宿松縣“愛滿松茲·八段錦親子健康活動”圓滿舉辦
宿松融媒訊 為弘揚中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化,倡導健康生活方式,近日,宿松縣婦聯(lián)、“愛之源”家庭教育指導中心聯(lián)合開展了“愛滿松茲·八段錦親子健康活動”,吸引10余組親子家庭熱情參與?;顒油ㄟ^專業(yè)教學,讓傳統(tǒng)健身功法融入現(xiàn)代家庭生活。
活動現(xiàn)場,安徽省一級社會體育指導員劉玉環(huán)老師擔任主講,以“理論講解+動作示范”的模式展開教學。劉老師深入淺出地介紹了八段錦“調(diào)理臟腑、強身健體”的養(yǎng)生原理,并示范“雙手托天理三焦”“左右開弓似射雕”等經(jīng)典動作。家長與孩子們在老師的帶領(lǐng)下,一招一式間感受著傳統(tǒng)功法的韻律之美。
“平時工作忙很少陪孩子運動,這次活動讓我們體會到傳統(tǒng)運動的魅力,以后要在家堅持練習。”參與家長但女士表示。一年級的朱浩宇小朋友則興奮地說:“和媽媽一起練功特別有趣,感覺像在演武俠片!”
據(jù)悉,本次活動是“傳統(tǒng)文化進家庭”系列的首場實踐,未來將持續(xù)推出更多主題活動,通過“小手拉大手”的形式,推動全民健身與傳統(tǒng)文化傳承深度融合,為建設(shè)健康宿松注入新活力。(通訊員 儲夢耑)
責任編輯:楊劉敏
